Kom til babymassage-workshop hos Sanseværkstedet og oplev en hyggelig stund med nærvær og kærlig berøring. Babymassage er ikke kun en skøn oplevelse, men har også en række gavnlige effekter. Når du masserer din baby, frigives kærlighedshormonet oxytocin, som styrker forbindelsen og tilknytningen mellem jer – noget der er vigtigt for dit barns sundhed både nu og senere. Babymassage kan hjælpe med at styrke kropsbevidstheden, regulere vejrtrækningen og fremme en sund fordøjelse. På workshoppen lærer du teknikkerne og får viden om, hvordan du kan massere din baby derhjemme for at styrke både trivsel og tilknytning.
Babymassage er meget mere end bare en hyggelig stund med din baby. Det er en blid, sanselig og nærværende praksis, som har dokumenteret effekt på både barnets fysiske og følelsesmæssige trivsel – og samtidig styrker den vigtige tilknytning mellem dig og dit barn.
Når du masserer din baby, stimulerer du både hud, muskler og nervesystem. Det aktiverer det parasympatiske nervesystem – kroppens eget ro- og restitutionssystem – og frigiver oxytocin, også kendt som “kærlighedshormonet”. Oxytocin er afgørende for at skabe følelsesmæssig tryghed, tilknytning og samhørighed, og det har en dokumenteret beroligende effekt på både baby og forælder. Studier viser, at regelmæssig babymassage kan nedsætte stresshormoner og fremme følelsesmæssig regulering hos spædbørn.
Derudover viser forskningen, at babymassage kan have en lang række fysiske fordele for spædbørn:
Øget kropsbevidsthed og muskeltonus
Forbedret søvnkvalitet og længere søvnperioder
Bedre fordøjelse og færre mavekneb
Støtte til vejrtrækning og kredsløb
Øget vægtøgning hos præmature børn (dokumenteret i flere kliniske studier)
Babymassage kan med andre ord hjælpe med at skabe balance i dit barns system – både fysisk og følelsesmæssigt – og samtidig styrke jeres relation gennem enkle, kærlige berøringer.
Hos Sanseværkstedet bliver du guidet i babymassage af en autoriseret ergoterapeut med mange års erfaring i at arbejde med sansemotorisk udvikling hos spæd- og småbørn. På vores workshops lærer du, hvordan du trygt og roligt kan massere din baby derhjemme – med fokus på barnets signaler, din egen ro og jeres fælles kontakt. Alle teknikker tilpasses barnets alder og behov.
Vi gør en dyd ud af at skabe trygge, rolige og omsorgsfulde rammer, hvor du kan være helt til stede sammen med dit barn – uden præstation, kun nærvær
Hvis du har nogle spørgsmål til workshoppen, er du altid velkommen til at skrive til kontakt@sansevaerkstedet.dk, eller ringe på tlf. 9393 7723.
